"Frieden beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag gut um sich kümmert."

 Wollten Sie schon immer einmal meditieren und trauen sich nicht oder wissen nicht wie? Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit und finden Sie, im geschützten Raum einer kleinen Gruppe, zu sich selbst. Ich lade Sie herzlich zu einem Meditationskreis ein.

Wir treffen uns 5-mal jede 2te Woche donnerstags und starten in eine ca. 20-mimütige, geführte Meditation. Danach findet eine kurze Feedbackrunde bei einer Tasse Tee oder einem Wasser statt.


Die Meditationstermine finden jeweils von 19:30 Uhr – ca. 20:30 Uhr statt. Bequeme Kleidung ist wichtig und ggf. können Yogakissen und/oder Sportmatten mitgebracht werden. Meditiert wird ganz individuell im Sitzen im Sessel, auf dem Stuhl oder auf dem Yogakissen bzw. im Liegen auf einer Matte.

Sie können entweder den kompletten Kurs buchen oder einfach einen passenden Termin zum Schnuppern nutzen. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl auf 6 Personen begrenzt ist. Die Kosten für den gesamten Kurs betragen 50,00 € pro Person. Ein Schnuppertermin kostet 12,00 € pro Person.


Hier finden Sie die Termine für den Meditatiosnkreis 2022:
Donnerstag, 15. September 2022 ab 19:30 Uhr
Donnerstag, 29. September 2022 ab 19:30 Uhr
Donnerstag, 13. Oktober 2022 ab 19:30 Uhr
Donnerstag, 27. Oktober 2022 ab 19:30 Uhr
Donnerstag, 10. November 2022 ab 19:30 Uhr


Ich freue mich auf Ihre Anmeldung und eine intensive Zeit miteinander.