10.01.2026

Für viele Jugendliche fühlt sich das Ende der Schulzeit nicht wie ein Aufbruch an, sondern wie ein Sprung ins Ungewisse. Jahrelang war der Weg klar vorgegeben: Unterricht, Klassenstufen, Prüfungen, Abschlüsse. Und plötzlich steht die große Frage im Raum: Was mache ich jetzt? Berufsorientierung für die Zeit nach der Schule ist für viele junge Menschen eine der herausforderndsten Phasen ihres Lebens – nicht, weil sie unfähig wären, sondern weil ihnen oft die innere Klarheit fehlt, die sie für eine gute Entscheidung brauchen. In Gesprächen mit Jugendlichen zeigt sich immer wieder dasselbe Bild: Sie wissen, was sie nicht wollen, aber kaum, was sie wirklich möchten. Ausbildung oder Studium? Erst einmal arbeiten oder ein freiwilliges Jahr? Etwas Praktisches oder doch etwas Akademisches? Die Vielzahl an Möglichkeiten wirkt nicht befreiend, sondern überfordernd. Genau hier beginnt echte Berufsorientierung: nicht mit einer schnellen Antwort, sondern mit einem bewussten Hinschauen.

Von: Anke Zielinski

Schule vermittelt Wissen, aber kaum Orientierung. Das ist kein Vorwurf an Lehrkräfte, sondern eine strukturelle Realität. Lehrpläne sind darauf ausgelegt, Inhalte zu vermitteln, Leistungen zu bewerten und Abschlüsse zu ermöglichen. Was dabei oft zu kurz kommt, ist die Frage nach der eigenen Persönlichkeit. Wer bin ich? Was kann ich gut? Was interessiert mich wirklich – jenseits von Noten und Erwartungen? Viele Jugendliche verlassen die Schule mit dem Gefühl, bewertet worden zu sein, aber sich selbst kaum zu kennen. Sie wissen, in welchen Fächern sie gut oder schlecht waren, doch das sagt wenig darüber aus, welche Tätigkeiten ihnen liegen oder in welchem Umfeld sie aufblühen würden. Berufsorientierung nach der Schule scheitert deshalb häufig daran, dass junge Menschen Entscheidungen treffen sollen, ohne sich selbst ausreichend verstanden zu haben. Hinzu kommt, dass Schule selten ein realistisches Bild der Arbeitswelt vermittelt. Berufe werden abstrakt beschrieben, Studiengänge klingen vielversprechend, Ausbildungswege werden oft unterschätzt oder falsch eingeschätzt. Die Realität – Arbeitsalltag, Anforderungen, Entwicklungsmöglichkeiten – bleibt für viele Jugendliche unsichtbar. Das führt dazu, dass Entscheidungen auf Annahmen beruhen, nicht auf echtem Verständnis.

Aus Unsicherheit entstehen häufig Entscheidungen, die sich im Nachhinein als wenig passend erweisen. Eine der häufigsten Fehlentscheidungen ist die Wahl eines Weges aus Angst heraus. Angst davor, nichts zu tun. Angst davor, „zurückzubleiben“. Angst davor, Erwartungen nicht zu erfüllen. Viele Jugendliche beginnen ein Studium, weil es als sicher oder angesehen gilt, nicht weil es sie wirklich interessiert. Andere entscheiden sich für eine Ausbildung, nur um schnell „etwas in der Hand“ zu haben, ohne sich mit den eigenen Stärken auseinanderzusetzen. Eine weitere typische Fehlentscheidung entsteht durch äußeren Druck. Eltern, Freundeskreis oder gesellschaftliche Vorstellungen beeinflussen die Wahl oft stärker als das eigene Bauchgefühl. Gut gemeinte Ratschläge können dazu führen, dass Jugendliche sich von ihren eigenen Bedürfnissen entfernen. Berufswahl wird dann zu einem Anpassungsprozess anstatt zu einer persönlichen Entscheidung. Auch der Wunsch nach einer schnellen Lösung führt häufig in Sackgassen. Viele Jugendliche hoffen, dass ein einzelner Test, ein Gespräch oder ein Praktikum die eine klare Antwort liefert. Bleibt diese aus, entsteht Frustration. Dabei ist Orientierung ein Prozess, kein Moment. Fehlentscheidungen sind oft kein Zeichen von Desinteresse, sondern von fehlender innerer Struktur.

Echte Berufsorientierung beginnt dort, wo Jugendliche sich selbst besser kennenlernen. Interessen und Stärken sind dabei zentrale Anhaltspunkte. Allerdings sind diese Begriffe für viele junge Menschen schwer greifbar. Was interessiert mich wirklich – und was finde ich nur kurzfristig spannend? Was kann ich gut – und was wurde mir vielleicht nur oft genug gesagt? Interessen zeigen sich nicht nur in Hobbys oder Lieblingsfächern, sondern auch in der Art, wie jemand denkt, arbeitet und mit anderen umgeht. Manche Jugendliche arbeiten gern strukturiert und planen, andere sind kreativ, wieder andere blühen im Kontakt mit Menschen auf. Potenziale liegen oft dort, wo Dinge scheinbar leicht fallen – und genau deshalb werden sie häufig unterschätzt. Berufsorientierung nach der Schule wird dann erfolgreich, wenn Jugendliche diese Aspekte bewusst wahrnehmen. Das erfordert Zeit, Reflexion und manchmal auch einen Perspektivwechsel. Gespräche, gezielte Fragen und Rückmeldungen von außen helfen dabei, ein realistisches Bild von sich selbst zu entwickeln. Wichtig ist dabei, dass Potenziale nicht bewertet, sondern verstanden werden. Es geht nicht um besser oder schlechter, sondern um passend oder unpassend.

An dieser Stelle kann Coaching zu einem entscheidenden Wendepunkt werden. Coaching ist kein Ratgeber, der fertige Lösungen präsentiert, sondern ein Prozess, der Orientierung ermöglicht. Für Jugendliche bedeutet Coaching, einen geschützten Raum zu haben, in dem Gedanken ausgesprochen werden dürfen, Zweifel Platz haben und keine Entscheidung erzwungen wird. Im Coaching wird Berufsorientierung strukturiert angegangen. Jugendliche lernen, ihre Gedanken zu sortieren, innere Blockaden zu erkennen und Prioritäten zu setzen. Durch gezielte Fragen entsteht Klarheit darüber, was wirklich wichtig ist und welche Wege realistisch in Frage kommen. Dabei wird nicht nur auf berufliche Optionen geschaut, sondern auch auf persönliche Werte, Lebensvorstellungen und individuelle Rahmenbedingungen. Ein weiterer wichtiger Aspekt von Coaching ist die Stärkung des Selbstvertrauens. Viele Jugendliche zweifeln an ihrer Entscheidungsfähigkeit. Coaching begleitet sie dabei, wieder Vertrauen in sich selbst zu entwickeln und Entscheidungen nicht als endgültig, sondern als nächsten Schritt zu begreifen. Diese Haltung nimmt den Druck und eröffnet neue Perspektiven. Besonders hilfreich ist Coaching dann, wenn es nicht isoliert betrachtet wird, sondern die Lebensrealität der Jugendlichen einbezieht. Schulische Erfahrungen, familiäre Erwartungen, regionale Möglichkeiten und persönliche Wünsche werden miteinander verbunden. So entsteht ein realistischer, tragfähiger Weg – kein Idealbild, sondern eine stimmige Richtung.

Berufswahl für die Zeit nach der Schule ist kein einfacher Übergang, sondern ein bedeutender Lebensabschnitt. Orientierungslosigkeit ist dabei kein Problem, sondern ein Signal dafür, dass junge Menschen innehalten und bewusst entscheiden möchten. Genau darin liegt die große Chance. Wer sich Zeit nimmt, Interessen und Potenziale ehrlich zu betrachten, vermeidet viele Fehlentscheidungen. Wer den Mut hat, Begleitung anzunehmen, gewinnt Klarheit und Sicherheit. Coaching kann dabei als Kompass dienen – nicht um den Weg vorzugeben, sondern um ihn gemeinsam sichtbar zu machen. Eine gute Berufsentscheidung muss nicht perfekt sein. Sie muss nur zu dem Menschen passen, der sie trifft. Berufsorientierung nach der Schule gelingt dann, wenn Entscheidungen aus innerer Klarheit entstehen und nicht aus Angst oder Druck. Dieser Prozess benötigt Raum, Vertrauen und manchmal jemanden, der die richtigen Fragen stellt.